Anatomy for strength and fitness training for women (Libro, 2008) [WorldCat.org]
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Anatomy for strength and fitness training for women

Autor: Mark Vella; James Berrangé; Evan Oberholster
Editorial: London : New Holland, 2008
Edición/Formato:   Libro impreso : Inglés (eng)Ver todas las ediciones y todos los formatos
Resumen:
Anatomiske illustrationer af hvilke muskler man træner med de forskellige maskiner og øvelser
Calificación:

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Detalles

Género/Forma: øVelser
Tipo de documento Libro
Todos autores / colaboradores: Mark Vella; James Berrangé; Evan Oberholster
ISBN: 9781845379520 1845379527
Número OCLC: 476278287
Notas: På omslaget: The ultimate visual guide to what happens to your muscles when you exercise
Descripción: 144 sider : illustrations (nogle i farver)
Responsabilidad: Mark Vella ; illustrations: James Berrangé and Evan Oberholster

Resumen:

Suitable for any woman interested in understanding her own body and formulating an exercise programme, this book includes over 90 exercises, involving gym weights, free weights and stretching,  Leer más

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