Anatomy for strength and fitness training for women (Buch, 2008) [WorldCat.org]
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Anatomy for strength and fitness training for women

Autor: Mark Vella; James Berrangé
Verlag: New York, NY : McGraw-Hill, 2008
Ausgabe/Medienart   Gedrucktes Buch : Englisch : 1. McGraw-Hill edAlle Ausgaben und Medienarten anzeigen
Zusammenfassung:
Anatomy for strength and fitness training for women" provides magnificent visual insight into what happens to your muscles when you exercise. You'll be able to isolate specific muscle groups and design the most targeted program for maximum effectiveness
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Details

Dokumenttyp Buch
Alle Autoren: Mark Vella; James Berrangé
ISBN: 9780071495721 007149572X
OCLC-Nummer: 488432722
Anmerkungen: "An illustrated guide to your muscles in action"--Cover
Beschreibung: 144 s. : illustrations (chiefly color) ; 27 cm
Verfasserangabe: Mark Vella ; [illustrated by James Berrangé]

Abstract:

Anatomy for strength and fitness training for women" provides magnificent visual insight into what happens to your muscles when you exercise. You'll be able to isolate specific muscle groups and design the most targeted program for maximum effectiveness

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