Anatomy for strength and fitness training for women (Livre, 2008) [WorldCat.org]
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Anatomy for strength and fitness training for women

Auteur : Mark Vella; James Berrangé
Éditeur: New York, NY : McGraw-Hill, 2008
Édition/format:   Livre imprimé : Anglais : 1. McGraw-Hill edVoir toutes les éditions et tous les formats
Résumé:
Anatomy for strength and fitness training for women" provides magnificent visual insight into what happens to your muscles when you exercise. You'll be able to isolate specific muscle groups and design the most targeted program for maximum effectiveness
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Détails

Type de document: Livre
Tous les auteurs / collaborateurs: Mark Vella; James Berrangé
ISBN: 9780071495721 007149572X
Numéro OCLC: 488432722
Notes: "An illustrated guide to your muscles in action"--Cover
Description: 144 s. : illustrations (chiefly color) ; 27 cm
Responsabilité: Mark Vella ; [illustrated by James Berrangé]

Résumé:

Anatomy for strength and fitness training for women" provides magnificent visual insight into what happens to your muscles when you exercise. You'll be able to isolate specific muscle groups and design the most targeted program for maximum effectiveness

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